Mitt nya liv som började i slutet av november har tagit en liten paus över jul - och nyår. Vilka sjuka mängder mat och sötsaker jag stoppat i mig under helgerna. Men som en klok kock (?) sa (hörde det från min far): "Det är inte det du äter mellan jul och nyår som är det viktiga utan det du äter mellan nyår och jul". Nu är vi mellan nyår och jul och det är slut på goa grejer. Träningen och promenader är det som gäller. Måste hitta en bra balans där jag kan unna mig LITE, IBLAND men ändå kunna hejda mig och sätta stopp. Denna vecka hoppas jag att jag i alla fall lyckas dra dessa två pass.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar